
Selbstverteidigung war immer ein sehr wichtiger Aspekt in den alten japanischen Kampfkünsten. Doch dienten sie immer nur dem einen Zweck: die eigene Haltung und das Selbstbewusstsein so zu stärken, dass niemand verletzt wird und jeder selbst seinen Frieden finden kann. Dieses kontinuierliche Training stärkt den Körper, wirkt positiv auf die Gesundheit und beruhigt den Geist. Durch eine selbstbewusste Haltung kann man in einer gefährlichen Situation intuitiv und besonnen handeln, so dass es gar nicht erst zur Eskalation kommt. In diesem Kurs gibt es keine Altersgrenzen, da jeder individuell unterrichtet wird. Nehmen Sie die Chance wahr und erfahren Sie, was wirklich in dem Begriff Karate-Do steckt!
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